Candida – pravilna ishrana

Dvije decenije iskustva u tretiranju Candidijaze potvrdile su ispravnost ishrane koja pomaže uz naš organski tretman. Činjenice koje potvrđuju ovu tvrdnju ukazuju na to da problemi sa Candidom nisu postojali u ovolikoj mjeri dok su ljudi živjeli zdravo i hranili se zdravim proizvodima bez aditiva, emulgatora, vještačkih boja i ostalih toksina.

Postoje mnogi preporučeni režimi ishrane koji su rigorozni i imaju više negativan nego pozitivan uticaj na organizam i samim tim i na čišćenje loše Candide. Pravilna ishrana kod loše Candide ne podrazumjeva izgladnjivanje organizma i rušenje imuniteta već obuhvata zdrave namirnice koje pomažu u njegovom oporavku. U okviru pravilne ishrane značajno mjesto zauzima organska hrana i organski dodaci ishrani. Kada se koristi naš tretman kod Candidijaze pomaže navedeni režim ishrane.

NE KONZUMIRATI!
  • Tijesta i peciva od bijelog brašna punog aditiva
  • Gazirana pića (posebno izbegavati sva gazirana pića, sokove sa vještačkim aromama, šumeće vitamine, kiselu vodu…)
  • Pivski kvasac ( ili kompleks B vitamina u čistom obliku)
  • Mlijeko životinjskog porijekla
  • Jako kisela jela (sa esencijama i vještačkim konzervansima),
  • Izbaciti čokoladu, torte, kolače, kremove…
  • Izbaciti alkohol, kafu i po mogućnosti nikotin
  • Izbaciti brzu hranu (pice, hot dog, hamburgeri, pljeskavice i sl)
  • Izbaciti konzervisanu hranu (zimnice sa konzervansima, paštete, salame, viršle…)
  • Izbaciti grickalice (štapiće, čipseve, flipseve…. )
POŽELJNO KORISTITI:
  • Integralni hleb i peciva napravljeni sa kvascem ali bez aditiva i vještačkih boja (kukurzno brašno, integralno pšenično brašno, ječmeno, ovseno, heljdino…). Ne upotrebljavati prašak za pecivo i sodu bikarbonu prilikom pravljenja peciva i hleba (može se koristiti suvi “di-go” kvasac)
  • Pite sa integralnim korama, polumasnim sirom (10 % masnoće) i sa jogurtom 0 do 0,5% masnoće, kiselo mlijeko sa manje masnoće
  • Kuvana hrana (supe, čorbe, variva, pasulj, grašak, paprikaš, gulaš, sarma, punjena paprika…) spremljena samo sa prirodnim začinima (morska (prirodna) so, bosiljak, biber, nana, majčina dušica, kopar, timijan, ruzmarin, lovor, peršun, celer…) i hladno cijeđenim uljem (djevičansko maslinovo ulje za salate, kukuruzno ulje, susamovo ulje, laneno ulje, bundevino ulje, ulje sjemenke grožđa, ulje od kikirikija..)
  • Dinstano, pečeno i kuvano meso (teletina, junetina, riba, domaća piletina, divljač…)
  • Slanina, jaja
  • Sve vrste voća i povrća, salate (sezonsko voće, svježe voće i povrće, svježe salate sa jabukovim organskim sirćetom)
  • Prirodni sokovi (gusti ili bistri) bez šećera i aditiva, cijeđena pomorandža, limun, jabuka…
  • Što više koristiti bijeli luk ili Kapi od SREMUŠA
  • Polumasni mladi sir 10% masnoće, polumasna pavlaka 12% masnoće (mliječne proizvode je poželjno koristiti u manjim količinama)
  • Prirodni med, džem bez konzervansa, malteks-ječmeni slad (pita od jabuka, od višanja sa integralnim korama i malteksom kao zaslađivačem)
  • Žitarice (ovas, raž, ječam, integralni pirinač, žito, lan… )
  • Sokovi od svježe cijeđenog voća i povrća

Kod slučajeva sa dugotrajnim problemom Candidijaze moguće je da se pojavi alergija  na neku  vrstu hrane koja je dozvoljena da se jede i u tim slučajevima treba izbjegavati to što vam ne prija dok organizam dovoljno ne ojača.

Kada govorimo o dozvoljenoj hrani podrazumjeva se umjereno konzumiranje na primjer
***voće – 1 do 2 voćke dnevno (u zavisnosti od vrste voća)
***mliječni proizvodi – 1 šolja jogurta, ili 1 parče sira
***raznovrsna i umjerena ishrana

Salata po našoj, zaštićenoj recepturi:
Staviti u šolju jogurta 0-0,5% masnoće jednu malu izrendanu šargarepu, pola kafene kašike cimeta, pola kafene kašike đumbira, jednu polovinu čena izreckanog bijelog luka, pola kafene kašike organske piskavice DOO “IN SPE” i sve to pojesti kao salatu jednom dnevno. ( konzumiranje ove salate pomaže lakše čišćenje toksina koji se oslobađaju prilikom eliminacije loše Candide iz organizma).
Ovaj vodič napisan je sa namjerom da posluži isključivo kao preporuka a ne da se koristi kao medicinski priručnik. Informacije koje sadrži nemaju zadatak da vam pomognu u izboru pravilne odluke kada je vaše zdravlje u pitanju. Ovaj vodič ni u kom slučaju ne predstavlja zamjenu za bilo kakav tretman koji vam je lijekar prepisao. Sve što pročitate na našem sajtu rezultat je naučnih istraživanja usaglašenih sa evropskom farmakopejom i monografijama komisije EU, kao i  našeg rada od preko dvije decenije istraživanja i iskustva na polju proizvodnje organskih prirodnih dodataka ishrani, pravilne ishrane i prirodnog održavanja zdravlja.